病情分析：

　　您这症状属于颈椎病的可能性较大，不过应该属于较轻微的初期症状期，颈部的肌肉长期处于同一状态下引起的局部肌肉劳损。

　　指导意见：

　　建议自己在上网的时候养成良好的习惯，可以在电脑旁呆一会，起来活动一下，还可以坚持做“米”字操锻炼等。如果症状感觉严重的话，可以去医院检查一下颈椎间盘的突出情况，再行制定治疗方案。希望我的建议可以给你带来帮助。

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