许多产妇在生活孩子之后会出现对身体保健的不当，引发了产后风湿的病症，而对于该病，患者有哪些好的应对措施呢?患者提前了解，可以帮助其避免身体病症产生和复发的状况。

　　患者可以进行的预防措施有以下三点：

　　第一、充分的休息是治疗疾病的关键，患者要注意避免身体出现疲劳的状况，因为在分娩的过程当中就消耗了大量的体力，当病症处于稳定状态下要注意运动，来避免身体关节恶化，出现逐渐蔓延的趋势。此外，患者在分娩之后要卧床一天，这样可以保证充足的睡眠，在第二天再起床活动，但是也要注意避免用力过大的情况产生，适当的活动身体对于关节的运动是有帮助的。但有些人会出现病症加重，正是由于在月子期间从事了繁重的劳动而增加了腹压，从而加重了身体的病症。

应对产后风湿的三条措施

　　第二、患者不论是采取的哪种分娩方式，都会出现流汗较多的情况，而这时患者不能贪凉，会导致寒湿在患者的身体内长时间的聚拢，从而加重了身体的病症。特别是在晚上，患者要采取自然降温的方式进行控制，身体的保暖是很重要的。此外，患者的饮食也是需要关注的，吃的有营养，注重食物的搭配等。

　　第三、患者不能过度的运动身体关节，而且，保持稳定的情绪对于病症的治疗也是有很大的帮助的，多加休息，采取自然运动的方法，不能过度疲劳，这些因素都会导致身体病变加重，需要患者能做好病症 的预防。

　　综上：患者的病变表现在全身都会产生，不但是关节病痛，情绪和心理上都会受到影响。您还有需要咨询的问题吗?建议您和我院的医生详细咨询。

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