现在有一种产后风忌口的说法，不能吃发物，不能吃水果，不能吃肉，吃牛羊肉，搞得病人严重扰乱了他们的正常饮食，本来人就虚，还什么都不让吃，不吃肉蛋，水果蔬菜。人每天需要的营养要从哪里补充呢。产后风湿要如何进行食补?医生为您分析如下：

产后风湿要如何进行食补?

　　产后风湿患者应该食补，要多吃有营养的东西，尤其是糖份大的。

　　得了病，不要轻易就改变自己原先正常的饮食习惯，人吃五谷杂粮瓜果蔬菜一般性味都是中平的，所谓寒热都是相对而说，人就要寒热温凉搭配着吃，怎么可能怕寒就光吃热不吃凉呢。

　　水果要适当的吃，如果胃吃了不适，可以煮熟喝汤。

　　鱼肉鸡鸭也要吃，不要多吃，可以煮汤喝汤，一天喝一点，不要太浓不然上火，但如果不爱喝也不要强喝，顺从人的天性较好。

　　羊肉性热有补力，产后适宜，古方中当归羊肉汤就是很好的食疗方式。

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　　以上是对产后风湿要如何进行食补的简单介绍，产后风湿在饮食上要注意以上的介绍，而治疗也不容忽视。得了疾病不要自怨自艾，要保持良好的心情，找对方法，正确治疗。如果您还有什么疑问，可以与医生交流。

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