导读：在夏天，天气会变得很热，人们的心情也会受到天气的影响，变得很烦躁。那么，在这个季节坐月子，由于天气会影响到患者的身体和心理，而且不能受风和受寒，这给产妇在休养期又增加了一道坎儿。那么，在夏天坐月子的新妈妈们在饮食上有哪些注意事项呢?下面，就由成都华西风湿病医学研究院的医生针对这个话题给出自己的相关见解，希望能给新妈妈带来实质性的引导和帮助。

　　在饮食上面的注意事项主要包含以下几个方面：

　　1.患者要对使用水果和蔬菜，但是，这些食物不能凉着的时候吃，特别是水果，很多人喜欢洗干净了就吃，但是，对于处在休养期的患者而言，任何生冷的食物都有可能会引发患者产生疾病。因此，需要先经过开水过一下。而且，在水果的选择上也要特别地谨慎，寒性的水果不可食用，患者要尽量选择一些温热性的水果，比如葡萄和龙眼等，而且，即便是在夏天，也要尽量避免吃冰镇过的水果。

　　2.患者要避免食用辛辣和生冷的食物，因为这些食物的刺激性较大，对身体虚弱的新妈妈们而言，会加重胃肠的负担。此外，患者要注意粮食的搭配，有选择性地食用一些粗粮，有助于消化。

夏日产后妈妈饮食要忌口

　　3.除了正常的饭菜以外，新妈妈还要多喝点汤，以此来补充因为要喂奶而消耗的水分，但是在汤的选择上，要尽量清淡，浓汤对于身体的吸收也不好。您是否想了解更多产后风湿患者饮食调理的注意事项？可点击详细了解。

　　综上：新妈妈在休养期间要特别谨慎，这段时间是敏感时期，稍不留意，就会患上产生风湿这种疾病，有可能是伴随患者一生的疾病。您还有其他需要咨询的问题吗?可点击医生详细咨询。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。