大家都知道，患上风湿病是一件让患者十分痛苦的事情，它给患者的生活和工作都带来了严重的影响。那么，运动疗法是怎样来风湿病的治疗方法的呢?很多人都对此缺乏了解，下面就请成都风湿病医院的医生来介绍下吧。

运动疗法是怎样来治疗风湿病的

　　日常生活的活动训练，是以改善日常生活、活动能力提高生活质量为目的，是为了使伤残病者，无论在家庭或社会，均能够不依赖他人，而独立生活和工作。

　　患者可根据自己的病情，选择其整体或局部锻炼的，种类或方式，有计划的实施。如：太极拳、轻体操、散步、慢跑、快步走、爬楼梯等，要根据自己的关节障碍程度酌情选用，不要强求。>>>风湿性关节炎较好的治疗方法是什么？点击免费咨询医生

　　锻炼要量力而行，主动锻炼与被动锻炼相结合，以主动锻炼为主。锻炼时，要循序渐进，贵在坚持，每次15-30分钟，当某些关节因病变主动活动有困难时，可在他人帮助下进行运动。如伸展肢体关节部位的活动，也可用弹性带、弹簧锻炼握力，拉力。也可通过自行车、步行器等运动器械来锻炼，改善和恢复关节功能。使肌肉得到合理锻炼，以防止肌肉萎缩。

　　关节活动度的锻炼是非常重要的。风湿性关节炎患者，首先受到破坏的就是关节，而关节的融合强直，是患者致残的主要原因，如惧怕疼痛而不能锻炼时，则需要坚强的毅力，甚至需加服止痛药来进行，如关节自主活动受限，也可由他人帮助，在温热和按摩下进行被动运动。相关推荐：关节僵硬是风湿病的症状吗

　　运动疗法是怎样来治疗风湿病的?以上的内容就是医生为大家介绍的有关风湿病的内容，希望能够帮助到您，如果您还有什么关于风湿病的问题，欢迎您咨询我们的相关的医生，医生将为您做详细解答。

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