在我们的日常生活中，许多人可能会知道自己的检查结果，但是并不了解病因，如果不能做到知根知底，那么纵使把类风湿病治疗好，也还会有复发的可能，所以成都华西风湿病医学研究院带着广大患者的疑问，将带您了解下类风湿关节炎的发病因素及生活调理，希望能够帮您摆脱一些困惑!

 

　　遗传的因素
 

　　通过一些列的研究表明，在引发类风湿性关节炎的因素中，遗传因素约49.9%~59.8%，也就是说直系亲属患病的风险要比普通的人高许多，应该引起患者的高度重视，及早的寻找病因并加以治疗是非常重要的。
 

　　感染的因素

　　类风湿关节炎的发病许多时候是因为某些病毒或者细菌作为开始的动因，然后携带容易感染的基因个体发生了免疫反应，便引发了类风湿性关节炎。感染因素有许多，我们建议患者能够及时准确地了解自己的病因，以便在最短的时间内找到适合自己的治疗方法，如果您不能够确定自己的感染因素，请您把你的病发信息告诉我们的医生，医生会为您做进一步的确诊，医生咨询热线028-86117707.
 

　　性激素
 

　　据有关数据表示类风湿关节炎发病率的男女之比约为1∶2～4.1，数据分析结果表明性激素可能参与发病。此外，又有研究成果显示，女性风湿关节炎患者在怀孕期间病情有所减轻，但是在分娩后的1~3个月容易复发。
 

　　其他因素
 

　　除了上面提到的一些因素之外，另外发现外伤、寒冷和精神刺激等因素也可能与类风湿关节炎的发生有关。
 

　　下面我们来为类风湿关节炎的饮食和运动提些建议，希望能给患者带来帮助。
 

　　一、体质如果属于热性的，应该适当地吃点儿绿豆，西瓜等食物;相反的，则应该适当地吃羊或牛肉等。
 

　　二、适当补足维生素和微量元素，以增强身体的抵抗力和免疫力，促进血液循环，维持机体的正常功能。维生素可不是随便摄取的，过多过少对人体都是不利的，请广大患者朋友一定要镇中考虑，根据病情，身体对微量元素的要求也不一，如果您不清楚自己缺少哪种维生素，请让我们的医生来帮您确诊，在确诊前，请您如实告知病情。
 

　　三、多喝点儿比较开胃祛湿的米粥，薏仁粥或和绿豆一起煮便是很好的选择，此外，大枣、薏仁等食物有助于开胃，可以多多食用。
 

　　四、要控制饮食，生活作息要规律，要经常去测量体重，让体重保持在一定的范围内，尽可能的减少对脂肪的摄取。
 

　　五、要以清淡少盐的的为主，可以适当地摄取含钙食物如脱脂牛奶，传统豆腐等。
 

　　六、可以进行适当地体育锻炼，但运动量不宜过多或者剧烈，另外要劳逸结合，不宜整天闷在房间或床上，睡眠要适可而止。
 

　　温馨提示：类风湿关节炎的发病原因暂时还没有确切的答案，但经过医学研究，一般认为与遗传、环境、感染等因素有着密切的联系。因而诱发病因的因素比较复杂，为了你及早的康复，我们建议您先去向医生咨询下，及时了解病情，医生会为您制定适合您自身的治疗方法，医生热线028-86117707.

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