产后风湿一般是在生产后发病，也可能在孕妇怀孕期间发病，没有患过产后风湿的人是感受不到产后风湿患者的痛苦的。那么我们要如何做好产后风湿的护理呢?产后风湿患者的护理要从细节出发，下面我们请医院医生为我们介绍产后风湿的日常护理的注意事项。华西地区哪家医院看风湿好

　　产后风湿病患的日常护理从以下几个方面入手：

　　1、生活起居：产后注意保暖，不能让冷风直接吹产妇的身子，不要接触冷水;避免潮湿。避免过度劳累。

　　2、适当运动：慢走、做操、打拳，增加机体抵抗力。在户外晒太阳，以防缺钙。

　　3、情志调养：身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。马友文

　　4、饮食调养：多吃容易消化且又富含高营养的类食物，禁食用寒凉食物与冷饮;禁食辛辣与肥腻食物。

　　5、服药护理：哺乳者注意药物的副作用，包括中药。部分中草药的本身有毒;有些中草药剂量过大会产生一定的毒性;一些中成药里面含有有毒性作用的成分，要特别注意。产后风湿有什么症状

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。