风湿性关节炎的发病部位不定，一般来说多发生在足部、手部等关节，发病时导致的关节肿痛给患者带来很大的痛苦，有什么方法可以缓解呢?医生指出，类风湿性关节炎引起的手部肿痛，可以通过一些简单的方法来缓解，下面请医生具体介绍，希望对您有所帮助。华西地区哪家医院看风湿好

　　类风湿引起的手部肿痛缓解方法：成都风湿病医院医生-陈建春

　　手关节受累几乎见于所有的类风湿关节炎患者。以近端指间关节、掌指关节及腕关节受累较好常见，而且往往是类风湿关节炎最早出现症状的关节。为保持其正常功能，我们可以进行手部功能锻炼操，共4节，一次共10～20分钟，每天上下午各一次，较好在睡醒后起床前做。类风湿性关节炎预防

　　1.节活动：保证每个关节按其生理功能状态活动，主要是近端指间关节，做5分钟。

　　2.摩病变手关节及周围组织，每个关节1-3分钟。

　　3.伸运动：以最大力量握拳到不能再紧为止，然后尽最大可能伸展开，做5分钟。

　　4.节活动度的训练：腕关节正反方向慢旋转各5圈。

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