产后风湿是很多体质比较虚弱的女性都会患的一种疾病，尤其是体质本来就是虚寒的女性更容易患有产后风湿，产后风湿如果不能够及时做好预防和处理的话，就会很容易对患者造成一生的影响，有很多病根甚至一生都难以治愈的，所以大家一定要做好产后风湿的预防工作，预防永远比治疗更有效，未雨绸缪是每个新妈妈都应该做的，下面就来看看产后风湿病的预防知识有哪些?

　　1、避免房子阴潮。

　　因为产后风湿在很多情况下都是因为患者受到外界环境的影响，尤其是在受寒着凉的情况下感染产后风湿尤为的容易，所以新妈妈一定要注意在坐月子的期间较好选择比较朝阳的房间，而且还要保持房间的痛风性要好，阴冷潮湿的环境只会给新妈妈增加疾病的患发率。

　　新妈妈们在坐月子期间定会遇到很多不懂的地方或者需要注意的地方，如果不清楚的可以在此向医生咨询下，让医生告诉你该怎么做，医生咨询：热线电话。

　　2、避免过早劳累。

　　产后的女性在坐月子期间一定要有人好好地照顾，自己不能太劳累了，过早的工作或者劳累身体的活动只会给身体埋下很多的隐患，所以不方便的事情可以请家里的亲人帮忙，亲人们也会很乐意的!

　　3、禁忌洗澡水凉。

　　新妈妈在坐月子期间一定不要接触冷水，还有一切冷的食物也要尽量避免，同时夏天比较热的时候也要避免被空调的冷风直吹，过早的接触冷水只会让身体受到外界风寒的感染，那样对自己的身体将会很不利!

　　看了上面的介绍之后，新妈妈一定要引起重视了，平时在生活中要注意做好保暖防寒的措施，此外还要注意不要太累了，劳逸结合是新妈妈必不可少的的注意事项，此外，还要注意居住环境的卫生和饮食方面的常识，如果新妈妈在产后出现了一些不适的症状，可以咨询下我们的医生，看看医生是怎么说的，千万不要自己自作主张的处理以免弄巧成拙，医生咨询热线：028-86117707。

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