众所周知，风湿病在生活中属于一种比较严重的疾病，尤其是它发病时所伴随的剧烈疼痛更是给患者的身心健康造成了严重的折磨，因此很多人都想知道，生活中风湿病的护理措施有哪些?下面请成都风湿病医院医生来对此做一个详尽的回答。

生活中风湿病的护理措施有哪些

　　对于风湿护理应该注意以下的几点：

　　保证合理的饮食

　　饮食的护理这是相当的重要的，那对于风湿性疾病的患者，在饮食上都需要注意些什么呢?患者主要是以高纤维、低脂肪、易消化、低糖低盐的饮食为主。蔬菜水果含有大量的纤维素，可以有效的帮助患者改善肠道功能，同时也可以满足机体对各种微量元素的需求。尽量避免过于油腻、胆固醇过高的食物，控制体重，减少关节负担。

　　适当活动关节

　　对于风湿疾病的患者，其运动主要是在慢性缓解期进行，当然这里的运动是指适当的做一些，以保持病变关节的活动功能，防止关节畸形和强直。肌肉的锻炼，也可以减轻关节所承受的负担。太极拳、散步、抬腿运动、伸展运动都是比较好的选择。

　　要有充足的休息时间

　　对于急性期的患者，这当然是需要卧床休息的，那对于病情有所缓解的患者，这个时候充分的休息这也很有必要，关节适度活动后应及时休息，以减轻关节负担。充足的休息还能促进患者机体功能恢复到较好的状态，增强患者的体质，减少感染发生。相关推荐：预防风湿性关节炎的发生需要怎么做

　　生活中风湿病的护理措施有哪些?通过医生在以上的介绍，希望能对大家有所帮助，如果还有什么不明白的地方，可以在线咨询我们的医生，医生将会为您做进一步解答。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。