虽然医学上还没有确切证明潮湿天气是引起风湿病的病因但大部分患者对气候变化都是比较敏感的。在阴天、下雨、刮风或受到寒冷潮湿刺激时候，关节局部肿胀和疼痛都会有所加重，因此预防风湿性关节炎也应该以保暖和防寒防潮为主。以下由成都风湿病医院医师为大家具体介绍。

　　一平时要注意关节处保暖：不穿湿衣、鞋、袜等等尤其是出汗时衣服湿透了，要及时更换衣服;患者关节肿痛时可以用护膝、护肘保护好自己。

　　二作息规律不要过于劳累：现代人工作时间和节奏紧张不能很好地调整好自己的生活规律，致使免疫力下降这也是风湿反复发作的原因之一。

　　三夏季不可过度贪图凉快：夏天天气炎热，风湿性关节炎的患者关节僵硬、疼痛症状会有所缓解但如不注意预防贪图凉爽、长期吹空调、喝冷饮出现受凉也会加重病情。

　　四适当运动：坚持运动能增强抵抗力抵御寒气侵袭能力自然也就增强。患者在关节肿痛时应减少关节活动以卧床休息为主;在关节红肿基本消退进入缓解期以后就要尽可能早地开始关节活动及锻炼、逐步活动僵硬的关节活动幅度从小到大以能忍受为限。

　　以上就是成都风湿病治疗专业医院医师为大家介绍的有关风湿性关节炎患者的相关预防工作。希望大家在看完以后在夏天出汗后及时的更换衣服，以免长期如此导致风湿性关节炎反复。

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