类风湿性关节炎出现后，伤害是非常明显的，如果患病处是下肢，患者往往会有行走障碍，走路坡脚非常明显，肢体残障，严重的患者因为畸形导致残疾，无法独自行走。那么类风湿性关节炎该如何预防呢?下面成都类风湿治疗医院医生为大家介绍:

类风湿性关节炎该如何进行日常的预防工作

　　1、避免风寒湿邪侵袭：由于环境因素对人们患病的影响极大，因此人们应注意防寒。防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣，湿鞋、湿袜等。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。不要贪凉受露暴饮冷饮、卧居湿地等。其次，垫褥、被盖应勤洗勤晒，以保持清洁和干燥。

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　　2、提高抗病能力强：人们为了拥有一个健康的身体，应在日常进行适当的锻炼，这样可以提高自身的免疫力，从而加强抗病能力。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。>>>类风湿性关节炎关节变形了能恢复到正常吗？点击咨询在线医生

　　3、注意生活的细节：人们为了防止疾病的到来，应从生活中的细节做起，注意劳逸结合、饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。甚至有些类风湿性关节炎患者的病情已经处于疾病恢复期，却往往会因劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，不能过于疲劳。

　　成都类风湿治疗医院医生提醒:类风湿性关节炎是骨病界的三大疑难疾病之一，晚期可造成严重的关节畸形，影响患者的正常行为活动，人们发现患病应积极进行治疗。如您对疾病仍有疑问，可联系在线医生。祝您生活愉快!

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