【文章导读】

　　可以这么说，腰椎间盘突出不是单一的原因就能够引起的，而是经过很多因素共同叠加的结果，并且，通过一系列的调查研究表明，腰椎间盘突出症越来越呈现年轻化了，如果大家不能够及时的做好预防的话，只会在自己生活和工作之余增添很多不必要的麻烦，但是，想要预防腰椎间盘突出并不是盲从就行的，而是要了解疾病的诱因，那么，哪些因素可以引发腰椎间盘突出呢?成都治疗腰间盘突出哪家好？

　　一、体重超标。正常的情况下，腰椎突出和患者自身的体重是有一定联系的，尤其是体重比较超重的患者更是如此。如果患者腰部活动还是比较明显的，那样会加大腰部椎间盘的磨损程度的，所以，患者较好将自己的体重保持在一定的范围之内!过重是腰间盘突出病因之一。

体重超标易引起腰突

　　那么，平时又有哪些方法可以帮助患者减轻体重呢?绿色科学的方法请在此咨询我们的医生!

　　二、外力作用。对于患者来说的外力作用主要就是患者在日常的工作和生活之中，经常会出现腰部用力不当或者腰部过度用力的情况，当然患者平时的不正确或者不规范的坐姿也是导致腰椎间盘突出的重要原因之一!

　　三、腹压增高。这里主要讲的就是腹部的压力和腰突是有一定的联系的，甚至和患者剧烈的咳嗽或者用力的打喷嚏都有很大的联系，所以患者一定要注意平时自己的腹部的用力程度!

　　四、受寒与受湿。如果患者长期受到外界寒冷潮湿空气的影响也会很容易导致患者出现腰突的症状，所以，大家在日常的生活中一定要注意做好保暖的准备，防寒保暖一直都是一个非常重要的话题!

　　通过上面比较详细的介绍之后，相信不少人对于腰椎间盘突出的诱因都会有所了解了，及时的了解这些原因对于腰椎及时的预防是很有必要的，尽管腰椎间盘突出没有其他的一些疾病那么严重，但是也不能如此的不放在心上，不论是什么疾病，一开始都是比较轻微的，但是之所以病发到非常严重的程度，也是和患者自身的忽略有关，所以，在此，也想提醒广大患者的就是，要防微杜渐，将小毛病扼杀在摇篮之中就不至于引发更为严重的疾病了。了解腰椎的诱因固然重要，知道腰椎的治疗更是重要，患者可以在此通过咨询医生热线028-86117707进行了解。

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